Pack Selfcare

Les personnes qui ont un utérus rétroversé sont nombreuses : cette particularité physique concerne entre 20 et 25% des femmes.  Il n'y a nullement à s'en préoccuper, car cette orientation de l'utérus n'a pas de conséquences sur la vie de tous les jours, sur les règles...

Au moment de choisir ta coupe menstruelle, la question du choix de taille est important et stresse beaucoup les neo-cupeuses. Mais en réalité, c'est extrêmement simple. Beaucoup de marques te conseillent de prendre en compte plusieurs paramètres. Pour la Cup Luneale,...

La première étape pour utiliser ta coupe menstruelle - une fois que tu l'as stérilisée - c'est de l'insérer dans ton vagin. C'est aussi celle qui souvent te fait le plus peur. Vas-tu réussir à la manipuler ? Comment savoir si elle est posée à la bonne hauteur ?...

Porter une coupe menstruelle, ça change la vie. La promesse est simple : pas de fuite et zéro sensations (en plus de tous les autres avantages pour ta santé et pour la planète) Mais pour qu'elle soit efficace (c'est à dire pour qu'elle ne fuit pas) et totalement...

Pas de suspens, il a un seul cas qui peut te faire dire que ta coupe menstruelle est trop petite pour toi : quand tu es obligée de la vider trop souvent. Mais pourquoi alors certaines marques conseillent de passer à une taille supérieure après 30 ans ? Ou après avoir...

Il peut arriver que tu aies des fuites avec ta coupe menstruelle. Elles ont presque toujours une solution, mais encore faut-il trouver la cause de ces fuites. Nous avons donc listé tous les cas et les solutions, à toi de trouver celui qui te correspond.Quand on débute...