Le choix de la bonne taille de cup menstruelle est une question importante et récurrente, qui suscite beaucoup d'hésitation. Beaucoup de marques conseillent de choisir en fonction de son âge ou de fait que l'on ait accouché par voie basse ou pas, et c'est vrai que...
Insérer sa cup menstruelle est une étape essentielle qui suscite beaucoup de questions : Comment la manipuler ? Comment bien la positionner ? Comment être sûr.e qu'elle est positionnée à la bonne hauteur ? Comment s'assurer qu'elle est correctement déployée et qu'on...
Porter une cup menstruelle, ça change la vie. La promesse est simple : pas de fuite et zéro sensations, en plus de tous les autres avantages pour la santé et pour la planète. Mais pour qu’elle soit efficace et parfaitement confortable, il y a quelques astuces à...
Pas de suspens, il a un seul indice qui peut vous faire dire que votre cup menstruelle est trop petite pour vous : quand vous êtes obligé.e de la vider trop souvent. Mais pourquoi alors certaines marques conseillent de passer à une taille supérieure après 30 ans ? Ou...
Il peut arriver d'avoir des fuites avec une cup menstruelle. Elles ont presque toujours une solution, mais encore faut-il trouver la cause de ces fuites. Nous avons donc listé tous les cas et les solutions, à vous de trouver celui qui vous correspond. Quand on débute...
"Peut-on utiliser une coupe menstruelle avec un stérilet / DIU ?" C'est une question récurrente et importante, qui mérite des explications complètes. un stérilet ou DIU, qu’est-ce que c’est ? Le DIU (pour Dispositif Intra Utérin), qu’on appelle aussi stérilet, est une...
Greenpeace estime que les protections périodiques jetables sont l'une des industries les plus polluantes au monde. Nous avons enquêté pour creuser le sujet et vous donner les clés pour comprendre l'impact des tampons et serviettes jetables sur l'environnement, en...
Les vegan, les végétaliennes, les végétariennes et plus généralement tou.te.s celleux s qui sont attentifves à la cause animale nous demandent régulièrement la position de Luneale face au tests sur les animaux, et se demandent si La Cup menstruelle est vegan ou pas....
Bien se connaître, c'est essentiel, et cela permet aussi de mieux comprendre comment utiliser une cup menstruelle. Alors voici quelques bases qui, nous l'espérons, vous permettront d'en savoir un peu plus. Commençons par un dessin. Le plus simple...
